Coaching

Coaching | Persoonlijke ontwikkeling

Investeren in jezelf

 

  • ‘Waarom zie ik overal zo tegenop? Soms kan ik er niet van slapen en blijf ik maar malen’
  • ‘Was ik maar niet zo onzeker en twijfelde ik maar niet zo aan mezelf; Ik wou dat ik mezelf kon veranderen’
  • ‘Kon ik maar weer ontspannen, genieten van het leven en gewoon mezelf zijn’

Je voelt vaak stress. Je bent onzeker en weet niet waar het vandaan komt. Daar wil je wat aan doen. Je wilt iets veranderen, gewoon weer lekker in je vel zitten. Maar hoe doe je dat en wat moet je dan veranderen? We kijken samen waar dit gevoel vandaan komt en hoe we bepaalde patronen kunnen doorbreken om uit het gevecht met jezelf te komen.

Coaching als je niet lekker in je vel zit

Als coach kan ik je helpen te groeien als persoon. Daarom is dit een hele positieve stap die je zet in jouw persoonlijke ontwikkeling. Het geeft je inzicht in waarom je doet wat je doet, welke (belemmerende) overtuigingen je hebt over jezelf, de wereld om je heen, en hoe je hier anders mee om kunt gaan.

Hier werken we aan

  • bewustwording en persoonlijke groei
  • het vergroten van zelfvertrouwen en
  • het ontdekken, ontwikkelen en toepassen van eigen mogelijkheden

Zo werken we toe naar meer rust en tevredenheid over jezelf en je leven. En je krijgt handvatten mee om met stress om te gaan. Stapje voor stapje lukt het je om keuzes te maken, op jezelf te vertrouwen en een fijne balans te vinden in je leven.

Bel voor een gratis intakegesprek.

Investering
Tarief  van een coachgesprek: € 70,- (excl. 21% btw)

Een coachingstraject bestaat gemiddeld genomen uit 5 gesprekken van circa 1,5 uur.